La Menta, una poderosa hierba para aliviar el Colon Irritable

El uso de la menta como hierba medicinal se remonta hasta las antiguas culturas de Asiria, Grecia y Roma. E incluso en Roma existen vestigios de su utilización como un remedio digestivo para después de las comidas.

Desde ese entonces la menta ha sido considerada como medicina natural para aliviar diversos malestares estomacales como indigestión y distensión abdominal. ¿Quieres saber cómo puede ayudarte contra los síntomas del Colon Irritable?

¿Qué es la Enfermedad de Crohn?

En esta ocasión conocerás más acerca de la Enfermedad de Crohn, un padecimiento inflamatorio gastrointestinal poco frecuente y que suele confundirse con otras enfermedades como el Síndrome de Intestino Irritable o Colitis Ulcerosa.

¿Quieres saber más sobre este casi desconocido padecimiento? ¿Cuáles son sus síntomas y consejos para su tratamiento? Bien, sigue leyendo.

¿Cómo aliviar el Colon Irritable con Acupuntura?

La acupuntura es una de las terapias tradicionales milenarias que mayor aceptación ha tenido en los países occidentales gracias a los beneficios que trae a quienes los practican, tanto así que la propia Organización Mundial de la Salud le ha otorgado su visto bueno como una terapia de apoyo para el tratamiento de padecimientos crónicos como el Síndrome de Intestino Irritable entre otros.

Descubre más sobre esto y como puede ayudarte a aliviar todos los malestares a continuación.

¿Cómo prevenir el Cáncer de Colon? Sigue estos 10 sencillos consejos

El Cáncer de Colon es uno de los tipos de cáncer que más ha incrementado su incidencia en países occidentales durante los últimos años. En naciones como Estados Unidos y México ocupa el tercer lugar en este aspecto mientras que en España es el primer lugar.

La buena noticia es que existen muchas medidas, como las que verás a continuación, con las cuales se pueden prevenir hasta en un 75% el desarrollo de Cáncer de Colon. Conócelas

6 Poderosas hierbas para aliviar cada molestia del Colon Irritable

El Colon Irritable o Síndrome de Intestino Irritable es una condición en la que se manifiestan diversos malestares digestivos como son: dolor abdominal, inflamación, flatulencia, estreñimiento o diarrea. Los cuales pueden resultar insoportables si no se alivia rápidamente.

Por fortuna aquí conocerás 6 hierbas que te serán de gran ayuda para combatir cada uno de los síntomas eficazmente.

¿Cómo debe ser tu Dieta para tratar la Colitis de forma eficaz?

Aunque la colitis puede presentarse de varias formas como son el tipo agudo (provocadas por alguna infección) o por condiciones crónicas (como el Síndrome de Intestino Irritable o la Enfermedad de Crohn), en cualquiera caso seguir ciertas pautas alimenticias es muy importante para aliviarla de forma eficaz. Sigue leyendo aprende cuales son y un ejemplo de una sencilla dieta.

¿Qué alimentos puedes comer para acabar con la Diarrea?

La diarrea por lo general es una defensa de nuestro organismo para expulsar algo que le haya hecho daño, ya sea algún alimento en mal estado o una bacteria que esté haciendo de la suyas. En estos casos el malestar puede durar 1 o 2 días como máximo hasta que el cuerpo sienta que ha recuperado el equilibrio.

Por otro lado existen ocasiones en que los episodios diarreicos son una constante en nuestras vidas, como cuando tienes alguna infección severa o padeces el Síndrome de Intestino Irritable, haciendo de ellos un verdadero martirio.

Por fortuna, ya sea que la diarrea se presente de forma esporádica o crónica, existen algunos alimentos que puedes comer para ayudarte a solucionar el problema.

Consume estos 6 alimentos para acabar con el Estreñimiento

El estreñimiento es un problema que se encuentra estrechamente relacionado con la alimentación, estilo de vida y padecimiento como la colitis o colon irritable. Por tanto, donde debes empezar a atacarlo es a través de unos cambios en tu dieta incluyendo varios de los alimentos que verás a continuación. 

¿La forma en que utilizas el Inodoro podría estar afectando tu Colon?

En la mayoría de las ocasiones cuando hablamos de como tener un colon limpio y saludable nos enfocamos principalmente en aspectos tales como: una buena alimentación que incluya fibra, beber algunos remedios caseros para evitar el estreñimiento o quizá preparar algunos jugos para limpiarlo profundamente. 

Sin embargo ¿sabías que la posición que adoptas al sentarte en el inodoro a evacuar podría estar provocando que tus esfuerzos no sean del todo efectivos? Continúa leyendo y descubre como un pequeño cambio en este aspecto te ayudará a tener un intestino reluciente y funcional. 

5 sencillos remedios caseros para quitar el Estreñimiento

El estreñimiento es algo que todos podemos pasar al menos una vez en la vida y esas horas que pasas en el asiento del baño pueden llegar las más largas y desesperantes de tu vida sobretodo cuando ya llevas varios días en la misma situación o se vuelve muy recurrente como cuando padeces de colon irritable.

Por esa razón a continuación te voy a presentar 5 remedios caseros muy sencillos pero que pueden darte un gran alivio.